جلوگیری از بی حالی و کسالت معجزه دیگر رنگ آمیزی برای بزرگسالان
هنر درمانی (art therapy)
/art-therapyهنردرمانی چه فوایدی دارد؟ کاهش استرس و دلنگرانی - فاصله کرفتن از افکار آزاردهنده - افزایش آرامش - افزایش اعتماد به نفس - تخلیهٔ هیجانات و احساسات درونی انسان. - تمرکز روی کار هنری نوعی مراقبه محسوب می شود.